+39 050 685695 shop@ iltk.it
Элементы 0
Выберите страницу

Преобразование страдания

Автор: Тич Нах Хан

Большой секрет жизни счастливым состоит в том, чтобы распознать и изменить страдание, а не убегать от него. Трудное решение преследовать. Боль пугает нас, и общество, в котором мы живем, предлагает нам многочисленные лазейки, чтобы не смотреть глубоко на то, что нас мучает. Есть те, кто, чтобы не чувствовать страдания, употребляет пищу, кто оглушен телевидением, алкоголем или другими инструментами массового отвлечения. Thich Nhat Hanh предлагает открыто смотреть на боль, останавливаться, практиковать сознательное дыхание и медитацию, чтобы генерировать энергию, необходимую для полноценной жизни. «Когда мы учимся страдать, мы страдаем гораздо меньше», - говорит мастер дзен, и мы искренне испытываем радость как боль. С обычной ясностью и радостью Тич Нхат Хан показывает на этих страницах, как справляться с ранами внутри нас с осознанием. Другими словами, оно учит нас искусству счастья.

14,00

1 доступны

отзывы

Все еще нет отзывов.

Будьте первым, кто оставил отзыв на «Преобразование страдания»

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Поделиться