+39 050 685695 shop@ iltk.it
Элементы 0
Выберите страницу

Сидеть в сознании

Автор: Тик Нхат Хань

«Сидеть в сознании» - это первая из новой серии карманных книг, посвященных практике медитации и осознанности в повседневной жизни. В коротких параграфах Тич Нхат Хан рассказывает читателям подробные инструкции, дыхательные упражнения и личный опыт, чтобы научить их внимательной медитации в любое время дня, сидя в автобусе, на работе или дома. Гибкий формат книги и содержащиеся в ней предложения делают ее идеальной как для тех, кто приближается к медитации, так и для тех, кто хочет углубить свою духовную практику.

10,00

1 доступны

Поделиться