+39 050 685695 shop@ iltk.it
Элементы 0
Выберите страницу

Свободный от старых привычек

Автор: Пема Чодрон

Вы хотите избавиться от разрушительных шаблонов своей жизни и чувствовать себя свободными и счастливыми? Эта книга помогает понять, как определенные привычки ума заманивают нас в ловушку гнева, вины, зависимости и неуверенности. Затем он объясняет, как отпустить старые обиды, начиная, в первую очередь, с изменения в себе, чтобы изменить мир, в котором мы живем, к лучшему. Используя простой и вдохновенный язык, Пема Чодрон предлагает нам, как преодолеть страхи и преодолеть разочарования и беспомощность, когда мы чувствуем себя неловко или во власти эмоций. Посредством практики, доступной каждому, автор учит нас, как «присутствовать» и открывать свое сердце, чтобы пробудить ваши врожденные качества, сделать решительный скачок к новой и позитивной реальности, о которой мы будем бесспорным, осведомленным и предприимчивые мастера.

12,00

1 доступны

Поделиться