+39 050 685695 shop@ iltk.it
Элементы 0
Выберите страницу

Фокус

Автор: Даниэль Големан

Внимание - это тонкий, неуловимый, почти невидимый умственный ресурс, и по этой причине он обычно мало рассматривается. И все же это имеет огромное значение по сравнению с тем, как мы сталкиваемся с жизнью: ее последствия, как объяснили нейронауки в последние годы, ощущаются в большинстве вещей, которые мы делаем, особенно сегодня, в осаде, так как мы находимся в потоке данными и стимулами сложно управлять. В этом новом исследовании Дэниэл Гоулман исследует центральную роль внимания в различных сферах нашей жизни и преимущества, которые мы можем извлечь из его усиления: указав наиболее эффективные стратегии, объединяющие концентрацию, сочувствие и самоконтроль, автор объясняет, как двигаться между напряжениями, отвлекающие факторы и цели, которые наполняют наши дни и находят правильный баланс, способный оставить место как для продуктивности, так и для творчества.

11,00

1 доступны

Поделиться