+39 050 685695 shop@ iltk.it
0
Выберите страницу

Приручить тигра

Автор: Аконг Тулку Ринпоче

За последние тридцать лет Аконг Тулку Ринпоче преподавал в Европе, Америке и Африке, видя своими глазами трудности, с которыми ежедневно сталкиваются жители Запада. Давление, напряженность и безумие современной жизни, безусловно, не являются идеальными условиями для расслабления и медитации: вот учения этой книги, рожденные из сострадательного желания помогать людям в повседневной жизни; затем, среди множества сложных книг и духовных посланий, ясно раскрывается простой и прямой способ достичь такого счастья для себя, которое, кроме того, приносит счастье другим. В первой части книги Аконг Тулку излагает наиболее понятные и естественные принципы буддийской концепции, которые они могут применять в нашей повседневной жизни. Во второй части книги описана последовательность техник расслабления и медитативных упражнений, которые, если их практиковать последовательно, станут основой для самопознания, психотерапии и ухода за собой, которые будут сопровождать нас с пользой на протяжении всей нашей работы. жизнь. Практическая программа была сначала опробована и отработана на терапевтических семинарах центра Самье Линг в Шотландии - старейшего западно-тибетского буддийского центра - а затем подтвердила ее успех в Европе, а также в Северной Америке и Африке.

13,50

1 доступны

Поделиться