+39 050 685695 shop@ iltk.it
Элементы 0
Выберите страницу

Отдай свое сердце тому, что имеет значение

Автор: Коррадо Пенса, Нева Папахристу.

Тема настоящего момента является центральной для всех великих духовных традиций и касается способности оставаться как можно больше здесь и сейчас. Эта способность развивается и тренируется посредством медитации. Но что на самом деле означает «медитация» и в каком смысле человек «осознает»? Авторы, учителя Дхармы и медитации «випассана», предлагают на этих страницах ответ на эти вопросы, иллюстрируя основные принципы буддизма доступным, но не менее строгим и верным языком. Тогда станет понятнее, как с помощью медитативной практики (применяемой не только в формальном контексте, но и в повседневной жизни) можно сделать ум пластичным и осознанным: то есть сделать его способным видеть умственные страдания, признать его важность в жизнь и, прежде всего, понять, как она постоянно генерируется и питается так называемыми «загрязнителями», то есть привязанностью, отвращением и невежеством. Следовательно, медитация помогает не только успокоить ум, но и, прежде всего, воспитывать способность присутствовать здесь и сейчас и видеть вещи такими, какие они есть. Фактически, при отсутствии этой способности человек склонен считать истинным только свое собственное конструирование реальности, неизбежно оставаясь жертвами путаницы и страданий.

18,00

1 доступны

Поделиться