+39 050 685695 shop@ iltk.it
Элементы 0
Выберите страницу

Внимательность и психическое здоровье

Автор: Крис Мейс

Качества спокойствия и осознания того, что практика внимательности способна пробудить в человеке, имеют огромный исцеляющий потенциал. После рассказа о термине pali sati (внимательность, который мы переводим как «внимательность»), который проливает свет на сложные проблемы перевода, возникшие вокруг него, автор глубоко исследует корни и значение поиска осознанности, pivot древней буддийской психологии. В плодотворном и сплоченном знакомстве с современными формами психотерапии практика медитации, основанная на внимательности, может сыграть решающую роль, и в этом смысле уже некоторое время проводится ряд клинических исследований и научных программ. Автор тщательно исследует осознанность с исторической и научной точки зрения, а затем продолжает проиллюстрировать различные исследования, проведенные для оценки воздействия практики (одиночной или в контексте групповых ретритов) на лечение психических расстройств. Для каждого типа расстройства анализируется роль, которую внимательность может играть в исцелении: от тревожного расстройства до депрессии, сложности эмоциональной регуляции, расстройств пищевого поведения и травм. Книга дополнена обширным и подробным аналитическим указателем, что делает ее полезным инструментом для клинициста, а также, конечно же, чрезвычайно стимулирующим текстом для практикующего врача.

20,00(€

1 доступны

отзывы

Все еще нет отзывов.

Будьте первым, кто оставил отзыв на «Внимательность и психическое здоровье»

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Поделиться