+39 050 685695 shop@ iltk.it
Элементы 0
Выберите страницу

Для подлинного счастья

Автор: Мартин Е.П. Селигман

Традиционно психология имеет дело только с одной темой: психическое расстройство. И с этим он тоже неплохо справляется: если сегодня мы знаем, как бороться с депрессией, алкоголизмом, шизофренией, то это прежде всего благодаря тому, что мы знаем, кто они. И все же для Мартина Селигмана все этого уже недостаточно: зачем на самом деле ограничивать эффективность психологии лечением патологий? Почему бы не использовать его выдающиеся достижения для повышения нашего умственного и физического благополучия? Именно эти вопросы привели Селигмана к созданию теории позитивной психологии, которая произвела революцию во многих результатах традиционной психологии, изучив положительные эмоции, которыми обладает каждый из нас, сильные стороны характера, достоинства, такие навыки, как интеллект и атлетизм. Через 360-градусный анализ всего, что делает нашу жизнь неповторимой единой - планирование, любовь, обязанности, личное удовлетворение, коммуникабельность, работа, семья, воспитание детей - и с С помощью тестов и упражнений, доказавших свою полезность, Селигман показывает нам путь, который ведет к тому, что Аристотель называет «хорошей жизнью», нашим счастьем, целью, достижимой для любого, кто берется изучать правильное поведение по отношению к другим и к себе ,

26,00

1 доступны

отзывы

Все еще нет отзывов.

Будьте первым, кто оставил отзыв на «Для настоящего счастья»

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Поделиться